Blog

Nowy rok! Nowa Ty!
13.01.2020

Zacznij realizować swoje postanowienia i zadbaj o siebie!
Wiele osób traktuje początek roku jako dobrą okazję do zmian. Jednym z popularnych postanowień noworocznych jest regularne dbanie o swój wygląd. W jaki sposób należy postępować, aby cieszyć się piękną, zdrową skórą? Podpowiadamy!

 


Regularne oczyszczanie skóry
Skóra wymaga systematycznego, dokładnego oczyszczania. Poza codziennym demakijażem i peelingami wykonywanymi w domowym zaciszu, warto zdecydować się także na profesjonalne zabiegi złuszczające. 
W ramach dbania o siebie można np. udać się na peeling medyczny, który znacząco poprawia stan cery. 
Zastosowanie specjalnej substancji aktywnej pozwala m.in. rozjaśnić przebarwienia, zmniejszyć widoczność blizn oraz zredukować drobne zmarszczki.

Głębokie nawilżanie cery
Początek roku to dobry czas na to, by wyrobić nawyk regularnego nawilżania skóry. Codzienne aplikowanie odżywczych kremów na twarz i pod oczy to obowiązek każdej osoby, która chce utrzymać swoją skórę w dobrej kondycji. Raz na jakiś czas warto zdecydować się na profesjonalny zabieg, np. mezoterapię igłową. To metoda odpowiednia dla osób, których cera potrzebuje odżywienia. Polega ona na wstrzykiwaniu niewielkich ilości substancji aktywnej w skórę, co stymuluje naturalne procesy regeneracyjne.

Korzystanie z zabiegów odmładzających
Na liście postanowień noworocznych, związanych z urodą, niewątpliwie warto umieścić wizyty w klinice medycyny estetycznej. 
Zabiegi dopasowane do potrzeb danego pacjenta w krótkim czasie dają satysfakcjonujące rezultaty. Wśród godnych polecenia metod znajduje się m.in. zabieg Pelleve. 
Polega on na wykorzystaniu energii fal radiowych do stymulacji wytwarzania kolagenu. Dzięki niemu poprawia się owal twarzy, zmarszczki zostają wygładzone, a skóra staje się bardziej elastyczna. 
Innym, skutecznym sposobem na odmłodzenie, jest zastosowanie nici Barb 4D. To jedna z metod bezinwazyjnego liftingu, która polega na umieszczeniu pod skórą specjalnych nici. Mają one haczyki, dzięki czemu podtrzymują tkanki. Za pomocą tego zabiegu można m.in. zniwelować problem opadających policzków.  

Spożywanie zdrowego jedzenia
Jednym z najpopularniejszych planów noworocznych jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Należy pamiętać o tym, że wszelkie restrykcyjne diety mają szkodliwy wpływ na nasz organizm. 
Warto nieco zmodyfikować swoje postanowienie i skupić się przede wszystkim na zdrowym żywieniu, które dodatkowo korzystnie wpłynie na kondycję oraz wygląd naszej cery. 
W codziennym jadłospisie nie może zabraknąć produktów zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe, np. orzechów oraz awokado. Oprócz tego, należy sięgać po źródła witaminy A, m.in. jaja i wątróbkę. 
Zalecane jest także spożywanie pokarmów zawierających witaminę E, np. orzechów laskowych oraz oleju słonecznikowego. Warto unikać wszelkiego rodzaju używek, fast foodów i słodyczy. 
Sprzymierzeńcem w dbaniu o piękną skórę jest również picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia, czyli około 1,5 – 2 l


< Powrót do listy
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.